おとなにオススメの習い事・教室を厳選
大人になると時間やお金の問題などで、趣味が見つからない方や教室に通ってみたいけどなかなか踏み切れない方が多いようです。
しかし、おとなにこそオススメをしたい習い事や、スキマ時間にできること、比較的費用を抑えて学べる教室など、おすすめの習い事はたくさんあります。
ここではおとなにオススメをしたい習い事・教室を8つ紹介していますので興味があるものがありましたら是非チェックしてみてください。
スポーツジム
スポーツジムに通うことで、自宅では難しいストレッチや筋トレをトレーナーに教わりながら、正しく行うことができます。
また、スポーツジムの種類も豊富にあるため、軽い運動から始めたい人でも、ガッツリ筋トレをして体を鍛えたい人も、自分に合ったトレーニングができるジムをインターネットで簡単に探せます。
スポーツジムの相場目安
パーソナルジム:20万円程度
(専属トレーナーが付くジム)
大型ジム月額:6,000~10,000円
(器具を利用して運動するジム)
※地域やジムにより異なります
・都度利用制:使用する度に支払い
使用する頻度によって料金プランを変更することができるジムも多いですし、無料体験期間を設けているジムもあります。
スポーツジムに通うメリット
・健康になる
・本格的な器具を使える
・自己肯定感が上がる
・ストレス解消になる
・ひとりでも続けられる
スポーツジムに通う人の声
(50歳・男性)
週に1回でも運動をする習慣をつけたことで、体調も良好で健康的に日々を過ごせるようになった。
(40歳・女性)
簡単なエクササイズでも、続ければしっかり体が引き締まる。
ジムの中でコミュニティができて、楽しくトレーニングを続けられる。
スポーツジムに通うことで運動することが習慣になり、健康にとても良いです。
また、好きな時間に自分のペースで運動をしたい人にも、ストレス発散にガッツリ汗をかきたい人にも、どちらの方へもスポーツジムはオススメできます。
書道
書道の教室は、おとなにこそオススメをしたい習い事です。
また、最近では書道だけでなく、ボールペン字の教室にも人気があります。
書道教室の相場目安
入会金: 3,000~5,000円
教材: 2,000~6,000円
月謝: 5,000~15,000円
※教室によって金額が大きく異なります
書道教室は地域や受講するレベル、教室によって金額が大きく変わります。
特に、上級者向けの教室ではかなり高額な場合があります。
ボールペン字講座には、一括払いのみの申し込みと分割支払いができる申し込みがあります。
資格の取得が目的の方には、ボールペン字講座の方をオススメします。また、通信教室が一般的であるのも特徴です。
字を習うメリット・魅力
🖌 整った綺麗な字が書ける
🖌 集中力が養われる
🖌 感性が磨かれる
🖌 心が落ち着く
◆ 教室で習うメリット
上達を実感できる
教室に通うことで、プロが教えてくれますので上達のスピードが速くなります。
自分自身の苦手な部分や悪いクセなどはなかなか自分では気づけませんが、第3者目線かつ専門家から教わることで確実に上達していきます。
基礎を学べる
書道教室に通っていた人は、すでに基礎が固まっているかもしれませんが、初めて「字」を習う人はまず教室に通い基礎を学ぶ必要があります。
筆の持ち方や意識など、どうしても独学では基礎知識を身に着けるのが難しいです。
続けやすい
書道の教室に通うためには月謝を払う必要があります。地域や教室の内容によって異なりますが、おとな向けの書道教室でかかる費用の相場は、もろもろ含めて月に10,000円ほどが一般的です。
ほかの教室よりは価格が低い印象ですが、それでも決して安い金額ではありません。そのため月謝を払い教室に通うことを1度決めれば、三日坊主になりにくいです。
コミュニケーションを取れる
通信教室の場合は、コミュニケーションは取れませんが書道教室に通う場合は、先生やほかの生徒さんと会話しながら楽しく書道に取り組めます。
分からない点をすぐに質問できることや、生徒さん同士でお互いに刺激を受けながら上達できるのも教室に通うメリットのひとつです。
写真・カメラ
最近ではスマートフォンできれいな写真を撮れるため、本格的なカメラを持つ人は減りました。
しかし、思い出を写真に残したり、上手に写真を撮りたいと思う人は多くいます。そんな方にはぜひ、写真の教室をオススメします。
写真撮影や編集は非常に奥深いものであり、上達には時間がかかりますが、趣味として楽しみたい人にとってはメリットでもあります。少しずつ綺麗でセンスの高い写真が撮れるようになる日々を楽しんでみてはいかがでしょうか。
写真やカメラの教室は、教室に通う対面の講座と、通信教室(Web教室)の2つがあります。
対面で教わる場合は、写真好きが集まるため写真仲間・カメラ仲間を作ることができ、先生からのフォローも個人に合わせてもらえます。
通信での教室では、自分ひとりの世界で学べるため、無理にコミュニケーションを取る必要もないですし、自宅で簡単に学べるのもいいところです。
写真教室の相場目安
1回限定講座: 2,000円程度
月額制: 5,000円~10,000円
※教室や講座内容によって異なります
写真教室にはプロを目指す方向けの講義から、初めての人向けなど様々な種類があります。
プロを目指す専門学校では年間100万円ほどかかりますし、一方で初心者の体験講座では無料のものもあります。
写真を綺麗に撮影できるようになることで、家族の思い出や旅行先での景色などを素敵に残すことができます。
そして何より自分の満足するいい写真が撮れた時というのは、とても嬉しいものです。
こういった自分の好きな時間を過ごすことが趣味の醍醐味とも言えますので、まずは趣味として始めてみるのもオススメです。
アロマテラピー
アロマテラピーの魅力は、自宅や職場などで自然の力によりココロとカラダを癒せることです。
また、様々な種類や効能があり、状況や人に合わせた自然治癒ができるのも魅力のひとつです。
リラックス効果やリフレッシュ効果、感染症予防など様々な種類があるためアロマテラピーには正しい知識が必要になります。
香りもたくさんあり、グループで分けて7種類もあります。
❁ ハーブ ❁ フローラル
❁ 柑橘 ❁ 樹木 ❁ 樹脂
❁ オリエンタル ❁ スパイス
効能や香りについて教室で正しい知識を学ぶことで、ココロとカラダを癒しながらアロマテラピーを楽しめます。
アロマテラピーを教室や通信で学ぼうと思うと、資格の取得がゴールにあることが多いです。そして資格取得を目指す場合は、知識量も費用も多くなります。
「趣味として簡単に楽しもう」という方は、まずは本で学んでみるのも良いかもしれません。
アロマテラピー教室の相場目安
短期スクール: 10~20万円
長期スクール: 30~50万円
通信教室の相場目安
ユーキャン: 55,000円
(アロマテラピー検定講座)
たのまな: 54,000円
(アロマテラピー検定講座)
※金額は変更されている場合がございますので、
必ず公式ページをご確認ください。
アロマテラピーには、入浴時に精油を数滴入れる「アロマバス」と呼ばれる方法もあります。このアロマバスには心身の緊張をほぐして、安眠に導いてくれる効果があります。
アロマテラピーの正しい知識を身に着けて、楽しみながら身も心も癒されてください。
パソコン教室
パソコンの初心者さんには基礎からわかりやすく、パソコンを使っている人には知らなかった便利機能や効率的な使用方法などが学べるため幅広い方にオススメです。
また、独学でもパソコンの勉強はできますが、教室で学ぶことでわからない点をすぐに聞けるためストレスも少ないですし、投げ出したくなる気持ちになることもありません。
パソコン教室の相場目安
個別指導: 1,000~5,000円
(一般的に1時間の金額)
資格取得講座: 10万円程度
(Word、Excel、PowerPointなど)
資格取得講座: 20~80万円
(CAD、プログラマーなど)
※地域や講座内容によって異なります
パソコン教室では、趣味でパソコンを使いこなせるようになるのはもちろん、資格取得によるスキル・キャリアアップにもオススメです。
資格取得の講座は資格の種類により、価格が大きく異なるようです。
オススメのパソコン教室
💻 Winスクール
・パソコン初心者の方にもオススメで、基礎から学べる。
・Word、Excel、PowerPointのスペシャリストになれる。
💻 アビバ
・インストラクターによる個人サポート。
・ビジネスパーソンや女性も多い。
・取得できる資格が豊富。
現代は仕事以外でもパソコンは非常に便利であり、使いこなすことでプライベートの充実にもつながります。また、イラストを描いたり写真や動画の編集をしたりなど、新たな趣味や仕事が見つかるかもしれません。
パソコンをまだ使いこなせていない人も、もっとパソコンの機能を活用したい人も教室で学び、着実にパソコンスキルを身に着けていきましょう。
スイーツづくり
自宅でおいしいスイーツを作りたいという方はもちろん、何か趣味を見つけたいという方にもスイーツづくりを学ぶのはオススメです。
初心者さんでもステップアップして本格的なスイーツを作れるようになります。
スイーツづくり教室の相場目安
1レッスン: 5,000~10,000円
(料理教室の相場は3,000円程度)
※地域や講座内容によって異なります
スイーツづくりのメリット
🍬 好きな材料で好みの味にできる
🍬 お店で買うより安い
🍬 リフレッシュになる
🍬 子どもと一緒に楽しく作れる
スイーツづくりの道具や、おしゃれな食器などを雑貨屋さんで選ぶのも楽しいです。
また、必要なものをインターネットですぐ購入できますので、趣味として始めるのも簡単です。
水彩画・デッサン
絵を描くことから離れている方も多いのではないでしょうか。もしくは自信がないため、ためらっている人も多いようです。しかし、絵を描くということにはとても多くのメリットがあります。
絵を描くメリット
✐ 表現力が養われる
✐ 集中力が養われる
✐ ストレス解消になる
✐ 瞑想と同じように落ち着ける
✐ 発想力が養われる
水彩画講座の相場目安
ユーキャン: 47,000円
(テキスト6冊や用具を含む)
イオン: 4,000円程度
(講座ごとで価格が異なる)
※金額は変更されている場合がございますので、
必ず公式ページをご確認ください。
水彩画にはテクニックがたくさんあります。重ね塗り、ハイライト、マスキング、にじみ、など技法や効果を教室で学ぶことで、技術も楽しさも増していきます。
また、絵を描くことは忙しい日々から少し離れてリラックスをしたり、自分の世界に没頭することができますので、おとなにこそオススメしたい趣味でもあります。
ヨガ教室
ヨガをすることで体の歪みを整え、肩こりや腰痛などを改善することができます。
また、筋力アップやダイエット効果、リラックス効果やストレス解消とメリットが盛りだくさんです。
ヨガは正しく行うことが大切です。
一度覚えてしまえば自宅でも簡単にできますが、無理なポーズや呼吸、時間などが間違っていると効果が無くなったり逆効果になることもあります。
そのため教室やレッスンで正しく学ぶことが大事です。
ヨガ教室の相場目安
入会金: 10,000円程度
月額: 8,000~10,000円程度
(月に4回のレッスンが一般的)
※地域や教室によって異なります
ヨガはおとなの習い事の中でも人気があります。健康にも良いですし、道具をたくさん揃えたりすごく時間が取られることもありませんので幅広い方にオススメです。
おとなにオススメしたい習い事・教室の紹介でした。
気になるものがありましたら是非チャレンジしてみてください!